1회기 나의 관계 습관 찾기 : TA 자아상태 

 - 자아상태 검사 실시

 - 검사 해석 및 높은 기능 / 낮은 기능의 관계적 강점과 그림자 확인

 - 내 그래프가 튀어나오는 순간 공유

2회기 나와 너를 보는 틀 : TA 인생태도 (인생태도 검사 실시)

 - 인생태도 검사 실시

 - 검사 해석 및 자기긍정/부정 × 타인긍정/부정 4영역 확인

 - 관계별 태도 지도 탐색 

3회기 나를 밀어붙이는 목소리, 나를 돌보는 법 : TA 드라이버 (TA 드라이버카드 검사)

 - 우세 드라이버 확인

 - 우세 드라이버별 특징과 일상에서의 작동 방식

 - 스트로크 개념 및 관리 법 찾기

4회기 가죽 걱정인형키링만들기